乒乓球研发课时教案四(优质3篇)

乒乓球研发课时教案四 篇一

在乒乓球研发课时教案四中，我们将继续深入探讨乒乓球技术的提高和训练方法。本节课的重点是如何提高球员的反应能力和战术应变能力。

首先，我们将通过一系列的反应训练来锻炼球员的反应速度和准确性。可以采用一些视觉训练和手眼协调训练，比如让球员在有限的时间内做出反应，或者让球员通过眼睛追踪移动的球来提高反应速度。另外，可以通过模拟比赛情境，让球员在紧张的局势下做出正确的反应，从而培养球员的应变能力。

其次，我们将重点讨论战术的应用和调整。乒乓球是一项技术和战术相结合的运动，球员需要根据场上局势做出正确的战术决策。在本节课中，我们可以通过模拟比赛情境，让球员学会如何根据对手的打法和自己的实力做出相应的战术调整。同时，也可以让球员学会观察对手的弱点，有针对性地制定战术计划。

最后，我们将进行实战训练，让球员在真实的比赛情境中应用所学的技术和战术。通过实战训练，球员可以更好地理解和掌握课堂上学到的知识，提高在比赛中的发挥水平。同时，也可以让教练在实战训练中及时发现球员的问题并加以纠正，促进球员的全面发展。

通过本节课的教学，相信球员们的反应能力和战术应变能力会有所提高，为他们在比赛中取得更好的成绩打下坚实的基础。

乒乓球研发课时教案四 篇二

在乒乓球研发课时教案四中，我们将继续深入探讨乒乓球技术的提高和训练方法。本节课的重点是如何提高球员的心理素质和比赛状态调整能力。

首先，我们将通过一些心理训练来增强球员的信心和稳定性。乒乓球比赛是一项高度紧张的运动，球员需要具备良好的心理素质才能在比赛中发挥出最佳水平。在本节课中，我们可以通过放松训练、专注训练和自信心培养来帮助球员调整比赛状态，提高比赛中的应对能力。

其次，我们将重点讨论比赛状态的调整和应对策略。在比赛中，球员可能会遇到各种不同的情况，比如落后局面、对手发挥出色等，球员需要学会如何在这些情况下调整自己的状态和制定应对策略。在本节课中，我们可以通过模拟比赛情境，让球员学会如何在各种情况下保持冷静、调整状态，找到突破对手的方法。

最后，我们将进行比赛模拟训练，让球员在真实的比赛情境中应用所学的心理训练和比赛状态调整技巧。通过比赛模拟训练，球员可以更好地理解和掌握比赛中的心理应对策略，提高在比赛中的心理素质和比赛状态调整能力。

通过本节课的教学，相信球员们的心理素质和比赛状态调整能力会有所提高，为他们在比赛中取得更好的成绩打下坚实的基础。

乒乓球研发课时教案四 篇三

乒乓球研发课时教案（四）

乒乓球 项目研发课时教学案（第 4 次） 学习内容设计：1.正手攻球 2. 游戏:绕台跑 重点：正手攻球的正确动作 难点：动作协调 场地

器材：乒乓球台8张，乒乓球拍、球若干 学习目标 达成内容 学法指导 学练方法 课的组织形式与流程 安全教育 实施说明 知识、 技能掌握： 能知道正手攻球的方法 准备 宣布本课任务 语言讲解法 认真听清楚本课任务 密集队形 体操队形 体操队形 分散结合分组练习 体操队形 基本 正手攻球动作 分解、完整示范法、分组练习法 集体持拍模仿练习，体会正确的动作方法 结束 体能发展与学练能力： 提高学生的反应能力和身体的`灵活性、协调性 准备 乒乓模仿操 教师引导 学生认真学、动作规范 教育学生捡球时，头不要碰到桌角 根据安排的多种不同难易程度的正手攻练习方式，各自选择合适自己动作技能情况的练习 基本 对墙正手攻球；正手攻吊线球；两人正手对攻 1.教师讲解、示范。 2.教师组织学生练习。 1.分散持拍对墙击球； 2.分组持拍击吊线球； 3.两人一组配合练对攻习 4.一人攻，一人推练习 结束 心理发展：与同伴互相配合，表现出敏捷、果断 的素质 准备 基本 游戏:绕台跑 组织学生练习 学生分组练习 结束 放松自编操 教师评价 集体、小组、个人评价 课的密度 学生练习密度达40% 生理负荷 130次每分钟左右 心理负荷 注意： 听从指挥 情绪： 踊跃参与 意志： 以苦为乐 课后反思